Сэкономьте на перелетах с картой АЭБ
Яркий пример патриота однажды выбранной профессии
В Якутии молодёжь приглашают на стажировку в министерства
О комиссионном проценте при оплате энергоресурсов
Отменены плановые работы энергетиков на 28 января

ИА SakhaNews. Телеведущий и врач Александр Мясников в эфире "Россия 1" рассказал, как избавиться от пищевой зависимости, передает РИА Новости.

"Все беды наши, львиная часть онкологии, львиная часть сердечно-сосудистых заболеваний, тот самый "смертельный квартет" — метаболический сидром, повышение холестерина, сахара, давления, диабет — все вот это благодаря небольшому кусочку размером шесть квадратных сантиметров. Это язык с его рецепторами, который ощущает кислое, сладкое, горькое, соленое. На этом кусочке языка все наше здоровье, все разыгрывается как на нотах", — пояснил Мясников, отметив, что человек привыкает к этим вкусам.

Однако, по словам врача, должно быть равновесие. Он посоветовал отказаться от явно вредных продуктов: выпечки, сладкого, колбас, жареного и фастфуда. В пример он привел себя: Мясников рассказал, что практически отказался от хлеба и старается не есть ветчину. Также он предложил перестать употреблять соль — через месяц, по его словам, селедка под шубой покажется невкусной.

Поделиться в соцсетях

Если вы стали очевидцем интересного события или происшествия, присылайте фото и видео на Whatsapp 8 909 694 82 83
23.12.2020 05:27 (UTC+9)
Комментарии: 3
Инородец 23.12.2020 07:22

Хавать вредно значит.


Что-то стало слишком много доктора Мясникова 23.12.2020 16:20
в медийном пространстве. Питаться нужно качественными продуктами, тогда и за здоровье переживать не придется. Только где же взять качественные продукты питания?

уважаемый, А. Мясников! 23.12.2020 08:13

сделайте что- нибудь, чтобы наши продукты приносили здоровье, а не были ядом


ЛЕНТА НОВОСТЕЙ