В Якутске в ДТП пострадал маленький ребёнок
МВД напоминает об ответственности за незаконные акции
В Якутске ударят небывалые морозы
В Кузбассе при обрушении шахты погибли три человека
На всех переправах ФАД Вилюй - грузоподъемность до 40 тонн

ИА SakhaNews. Употребление солений увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, потому что они относятся к продуктам с высоким содержанием соли и натрия. Об этом россиянам рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова, передает агентство «Москва».

По словам Стародубовой, общее потребление соли с учетом других продуктов промышленного выпуска, в том числе хлеба и колбас, не должно превышать пяти граммов в сутки — одна чайная ложка. По этой причине включать в рацион соленья можно не чаще одного-двух раз в неделю.

Диетолог также подчеркнула, что стоит ограничить употребление солений людям с заболеваниями сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта и почек. В таких случаях врачи могут полностью исключить подобные продукты из рациона пациента.

Ранее диетолог Нурия Дианова рассказала, что большинство новогодних салатов могут храниться не дольше одного-двух дней. Она подчеркнула, что подобными блюдами можно легко отравиться, но степень отравления может различаться. Так, если нет высокой температуры или сильной слабости, то переживать не стоит, однако если диарея длится долго, а симптомы затягиваются, стоит обратиться к врачу.

Поделиться в соцсетях

Если вы стали очевидцем интересного события или происшествия, присылайте фото и видео на Whatsapp 8 909 694 82 83
06.01.2021 22:38 (UTC+9)
Комментарии: 4
Очередная чепуха 07.01.2021 04:50

Новое исследование: соль не вредна для больных-сердечников

Доктор Браунштейн приводит данные недавнего исследования (Журнал Американского колледжа кардиологии: «Сердечная недостаточность», том 4, № 1, январь, 2016). Врачи стремились оценить влияние ограничения натрия на показатели больных сердечной недостаточностью. К авторам поступило 902 пациента с сердечной недостаточностью, и они наблюдали их в течение 36 месяцев. Основываясь на потреблении натрия, подопечные были разделены на две группы: с ограниченным употреблением натрия (менее 2500 мг в сутки) и неограниченным (более 2500 мг в сутки). Основной результат, который изучался - это смерть или госпитализация из-за сердечной недостаточности.

Что выяснилось? Ограничение натрия было связано с более высоким риском смерти или госпитализацией из-за сердечной недостаточности. В цифрах это 85%. По данным данного исследования, по сравнению с теми, кто не ограничивает употребление соли, на каждые шесть персон, которые ограничивают потребление соли, один будет иметь повышенный риск смерти или госпитализации по поводу сердечной недостаточности.

Авторы пришли к выводу, что у "симптоматических пациентов с хронической сердечной недостаточностью ограничение натрия может привести к отрицательному воздействию".

Браунштейн говорит: «Соль является вторым основным элементом в организме человека наряду с водой. Если врачи собираются предложить ограничение второй основной составляющей в организме, они должны иметь хорошие, твердые данные, подтверждающие эту рекомендацию. Я изучил более одной тысячи пациентов и проверил их уровень соли. В результате я нашел, что подавляющее большинство, более 90% - имели недостаток соли в организме».


Егеря раскладывают соль в лесу не просто так. Зверь знает о ее пользе. 07.01.2021 05:13

Известный ученый Борис Болотов, автор книг «Я научу вас не болеть и не стареть», «Народный лечебник», утверждает следующее: «Присутствие соли в организме укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость простудным и другим инфекционным заболеваниям».

Елена Малышева, ведущая телепрограммы «Жить здорово» подчеркивает, что «соль крайне необходима человеческому организму, поскольку участвует в метаболизме, передает нервные импульсы, входит в состав соляной кислоты желудка».

А вот мнение известного врача-диетолога Бориса Скачко: «Поваренная соль в умеренных количествах (5-7 г в сутки) стимулирует работу верхних отделов пищеварительной системы, обеспечивает оптимальную вязкость крови, способствует очищению организма от токсинов».

Терапевты, диетологи, дерматологи, натуропаты едины во мнении, что лечение солью избавляет от целого ряда заболеваний и оказывает общий оздоровительный эффект на организм.


юг Якутия 07.01.2021 15:33

соль лечит ряд заболевании, давно известно, только нашей медицине более выгоден товар,дорогостоящие лек формы,от которых ,слава бог,у нет большого вреда


Что 09.01.2021 03:15

всполошились то,она даже не врач практикующий,а внештатный диетолог,а у нас всегда были внештатные корреспонденты .


ЛЕНТА НОВОСТЕЙ