Самолет совершил вынужденную посадку в аэропорту Маган
«Полюс Алдан» готовит специалистов мирового уровня
Объём перевозок пассажиров в ЖДЯ растёт с каждым месяцем
В Олёкминском районе произошло землетрясение
Первый в Якутии музей под открытым небом: шедевры деревянного зодчества

ИА SakhaNews. Проведя анализ архивной документации из картотек республиканских поликлиник и больниц, чешские медики пришли к выводу о прямой зависимости долголетия от привычки рано вставать и рано ложиться спать, передает ТАСС.

"Это опорные точки здорового режима дня, так как он полностью соответствует биоритмам человека. Раннее пробуждение и начало активной деятельности стимулирует организм человека", - заявила ведущий эксперт Чешского объединения медиков Эва Полакова.

Эта установка была подтверждена в ходе длительных наблюдений за чешскими долгожителями. Установлено, что практически все они являются "жаворонками".

"У ведущих ночной образ жизни чаще возникают, в частности, диабет и гипертония. Они чаще страдают от ожирения. В целом, их организм, с медицинской точки зрения, подвергается значительно более серьезным нагрузкам", - сказала Эва Полакова.

Поделиться в соцсетях

Если вы стали очевидцем интересного события или происшествия, присылайте фото и видео на Whatsapp 8 909 694 82 83
21.05.2015 05:11 (UTC+9)

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ